Een sluimerrol (of guling) is een cilindervormig kussen dat je tijdens het slapen tegen je lichaam aandrukt. Dat voorkomt dat je vanzelf op je buik of op je rug draait en zorgt voor een stabiele en ontspannen slaaphouding, waardoor je uitgeruster wakker wordt. Een sluimerrol voorkomt bovendien huid-op-huid contact, zodat het tijdens warme nachten minder plakkerig wordt. Kortom een simpele oplossing voor een aanzienlijke verbetering van je slaapcomfort.

Zonder sluimerrol draai je meestal vanzelf op je buik, waardoor je hoofd onder een hoek t.o.v. je schouders wordt geforceerd. Dat geeft spanning op je nek- en schouderspieren. Klem je sluimerrol tussen armen en benen en de goeling zorgt voor een stabiele zijligging. Je wervelkolom en je hoofd blijven in één lijn met elkaar, zodat je ontspannen slaapt.

• stabiele slaaphouding voor zijslapers
• geen spanning op de nek en schouderspieren
• geen plakkerig huid-op-huid contact
• zwangere vrouwen ondersteunen hun buik